Di
Indonesia khususnya yaitu bangsa kita
tercinta, disini entah mengapa masyarakat di Indonesia memiliki budaya atau
kebiasaan yang dikenal dengan sebutan “ Cuci Mulut “. Nama ini tak asing lagi
jika kita dengar dikalangan masyarakat Indonesia. Entah mengapa alasan dari
budaya tersebut dan sampai saat ini kebiasaan Cuci Mulut ini terus
berada di sekitar masyarakat Indonesia. Padahal kebiasaan ini merupakan
kebiasaan yang salah, ilmu kedokteran bahwa ketika kita makan makanan yang
berat seperti Nasi itu memiliki waktu proses yang cukup lamanya. Nasi ini akan
begitu lamanya berada di dalam perjalanan organ tubuh manusia untuk dapat
menghancurkan nasi di lambung. Lalu ketika nasi itu habis, jika kita makan buah
yang memiliki vitamin yang tinggi dan manfaat yang tinggi bagi tubuh akan
hilang dengan tidak kita sadari, sehingga kita tidak dapat vitamin dan manfaat
dari buah tersebut.
Nah,
jadi saya sarankan kepada masyarakat Indonesia yang membaca artikel ini jangan
biasakan atau budayakan namanya Cuci mulut/makan buah setelah makan nasi. Karena,
kita sudah memahami bahwa buah harus di konsumsi sebelum kita makan nasi.
Sehingga akan mendapatkan vitamin dan
manfaat dari buah yang kita makan. Dan penelitian dari luar negeri menyatakan
bahwa manusia jika makan buah-buahan sebelum ia makan nasi atau makanan berat
lainnya akan mendapatkan manfaat yang luar biasa bagi anak/manusia yang
melakukan kebiasaan yang baik ini, salah satunya
“ DAPAT MEMBANTU KECERDASAN OTAK ANAK “
(
Cat. Di iringi dengan belajar yang rajin dan tekun )
Jadi, buat para ibu berilah kebiasaan ini (makan buah
sebelum makan nasi) agar si kecil dapat selalu melakukan kebiasaan yang baik
ini. TAK PERLU MAHAL
YANG PENTING BERGIZI UNTUK KESEHATAN ANAK/KELUARGA. Memang hal
ini terdengar aneh di kalangan masyarakat Indonesia, tetapi jika kita sering
melakukan hal ini akan terbiasa dengan suatu hal yang baik khususnya bagi
kesehatan keluraga.
YUK….!!! Keluarga Indonesia biasakan konsumsi buah
sebelum makan. Agar kita mendapatkan manfaat dari apa yang kita konsumsi yaitu
BUAH. Dan jadilah keluarga yang cinta dengan kesehatan dengan memperhatikan
pola makan Si kecil dan keluarga. Kelurga Indonesia mari kita saksikan cerita
dari Keluarga sehat dengan pola makannya yang seperti kita bahas ini.
Awal pagi hari yang harus dihadapi keluarga Indonesia
bahagia untuk melakukan aktivitas-aktivitas yang cukup melelahkan. Pagi hari
tempatnya di meja makan keluarga kecil bahagia ini sudah memiliki ilmu
kesehatan tentang pola makan yang baik bagi kesehatan tubuh. Sang ibu yang
sangat mengerti artinya pola makan yang baik, sehingga kebiasaan makan keluarga
semakin sehat dan tak lelah walaupun melakukan berbagai aktivitas. Di meja
makan yang sederhana mereka miliki terdapat Buah-buahan, Nasi, dan sayur mayur
yang segar. Mereka sebelum memakan nasi dan sayur mayur, mereka telah membiasakan
diri mereka untuk mengonsumsi buah sebelum makan nasi. Karena, itu dapat
memberikan manfaat bagi kesehatan tubu mereka. Keluarga kecil bahagia memiliki
satu anak laki-laki yang terlihat lahap sekali mengonsumsi buah-buahan, seperti
Pisang dan Jeruk yang ada pada meja makan sederhana itu. Dan beberap menit
kemudian, setelah ia konsumsi buah maka ia memakan nasi yang sudah di sediakan
dimeja makan tersebut. Ketika si kecil
ini di biasakan untuk melakukan kebiasaan ini, pertumbuhan tubuhnya begitu
pesat dan pertumbuhan pada otaknya pun begitu pesat, sehingga si kecil dari
keluarga bahagia ini selalu menjadi juara kelas. Mengapa Si kecil menjadi juara
kelas disekolah ?
Jawabannya simple : The
First si kecil, memiliki semangat yang tinggi dalam belajar dan memiliki sifat
yang tekun, rajin dan ulet jika belajar.
The Second, ia telah
membiasakan diri untuk melakukan hal yang kita bahas diatas tadi. Mengenai “
Biasakan Sikecil Konsumsi Buah-buahan Sebelum Makan “. Karena, Si kecil selalu
mendapatkan vitamin dan manfaat dari buah yang ia makan. Jadi ketika ia
konsumsi buah sebelum makan, buah tersebut langsung diproses oleh tubuh dan
tidak mudah busuk. Karena buah telah memberikan manfaat pada tubuhnya dan
pertumbuhan otak yang sudah di design rapi
oleh Sang Maha Kuasa.
AYO…. !!! WUJUDKAN KEBIASAAN HAL
BAIK INI PADA KELUARGA ANDA.
JADIKAN HAL YANG TAK BIASA
MENJADI BIASA.
SALAM SUKSE UNTUK KELURGA
INDONESIA…..
SELESAI……
Semoga Bermanfaat bagi
Masyarakat Indonesia yang membaca artikel ini.
Karya : Joni Affandi
Perlombaan menulis
yang diselenggarakan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar